Médiathèque @ Saint-Quentin

Se forger un mental de champion : exercices p...

Livre | Lahman, Lynda. Auteur | 2016

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Livre | Dilvar, Anand. Auteur | 2018

Après un accident qui l'a laissé dans un état végétatif, le narrateur entame une conversation intérieure qui le mène vers la compréhension de son moi profond. ©Electre 2019<br/><br/>

Shinrin-yoku : l'art et la science du bain de...

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Livre | Li, Qing (1962-....). Auteur | 2019

Tous les conseils pour mettre en pratique le shinrin-yoku, ou bain de forêt, et bénéficier du pouvoir des arbres : marcher dans les bois, aménager sa maison avec des plantes d'intérieur, utiliser des huiles essentielles, entre aut...