Les formations en langues étrangères

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Bien être et santé

Mieux respirer pour mieux vivre - Dominique Lonchant |

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La clé d'une bonne santé réside dans une bonne respiration.Pour un occidental, la respiration est une chose naturelle qui ne s'apprend pas et qui ne nécessite aucun perfectionnement. Pour les sages orientaux, au contraire, la resp...

Utilisez les outils du coaching pour accompagner vos enfants - VIRGINIE BAPT |

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L’éducation et la performance sont une chose, l’épanouissement et la réalisation de soi en sont une autre ! Votre enfant a parfois besoin d’une aide et d’un modèle pour pouvoir se révéler et se construire pleinement. En un mot, il...

Initiation à l'auto-hypnose - Kevin Finel |

Initiation à l'auto-hypnose - Kevin Finel

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Trop d'idées reçues circulent sur l'hypnose. Le mot prononcé et on imagine un hypnotiseur prenant le contrôle de sa cible en la plongeant dans un état léthargique. Rassurez-vous, ce cliché, qui a la peau dure, est loin de la réali...

Le temps, une ressource précieuse - Barbara Meyer |

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Nous possédons tous le même temps, c'est une donnée objective. Pourtant, l'on se sent souvent débordé... Nous croulons sous les dossiers en retard et chaque nouvelle tâche fait monter notre stress.Il est temps de dire stop : arrêt...

L'art de questionner - Lionel Bellenger |

L'art de questionner - Lionel Bellenger

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Savez-vous à quel point l’enjeu du questionnement est prépondérant dans votre communication ? Selon le type de question posée, vous obtenez différentes sortes de répliques, plus ou moins précises et efficaces, voire fiables ! Ains...

Nos enfants et les écrans - Serge Tisseron |

Nos enfants et les écrans - Serge Tisseron

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Télévision, tablettes, consoles, smartphones… les écrans tiennent une place considérable dans notre vie. Nos enfants y sont confrontés dès leur naissance. Le monde numérique les attire par ses formidables richesses. Il représente ...

Libérez-vous de la dépendance affective - Sylvie Tenenbaum |

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« Plaire et surtout ne pas déplaire ! » Telle est la croyance qui guide le dépendant affectif pathologique dans ses relations avec les autres. Pour combler des manques ressentis depuis l’enfance, il vit par le regard d’autrui, au ...

La méthode Feldenkrais - Paule Rigaud |

La méthode Feldenkrais - Paule Rigaud

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Écoutez votre corps en mouvement et améliorez votre vieComment retrouver votre mobilité ou augmenter votre souplesse ? Comment atténuer votre stress ? Comment améliorer votre pratique artistique ou sportive ? Comment connaître le ...

Zéro stress, c'est possible ! - LOUIS SZABO |

Zéro stress, c'est possible ! - LOUIS SZABO

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Vous êtes toujours stressé ? Vous ne savez plus comment faire pour le gérer et retrouver votre calme ? Vous pensez avoir tout essayé, y compris les médicaments ?Le stress engendre maladies, fatigue, insomnies, donc risque accru d'...

Réveillez l'optimisme en vous ! - Michel Poulaert |

Réveillez l'optimisme en vous ! - Michel Poul...

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« Beaucoup d'échecs dans la vie proviennent de gens qui n'ont pas réalisé à quel point ils étaient proches du succès lorsqu'ils ont abandonné. » Thomas EdisonObservez un optimiste : tout semble lui sourire. Il a beaucoup de succès...

La détoxication, par où commencer ? - David Germeau |

La détoxication, par où commencer ? - David G...

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Apprenez à connaître votre organisme et à le détoxifier naturellementLa détoxification… sujet à la mode et à controverse ! S’il est clair que notre corps est de plus en plus encombré par la pollution extérieure, par notre surconso...

Osez réorganiser votre vie - Catherine Cudicio |

Osez réorganiser votre vie - Catherine Cudici...

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Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ?Par ce questionnement, Catherine Cudicio vous propose d'embarquer pour un monde où tout devient plus simple.Vous vous sentez désorganisé, vous avez l’impression de courir après ...

Je me sens coupable - Yves-Alexandre Thalmann |

Je me sens coupable - Yves-Alexandre Thalmann...

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Nous nous sentons sans cesse coupable !Vous souhaitez savoir pourquoi, pourquoi nous ressentons autant cette culpabilité ? Pourquoi ce désagréable ressenti ne vous quitte pas ?Vous êtes dans la situation où quelqu'un de votre ento...

Exprimez votre gratitude et soyez heureux ! - Emmanuel Portanéry |

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Dire « merci » pour un présent, une aide ou un service rendu, c’est une évidence ! C’est aussi une marque de gratitude…, mais ce sentiment doux va bien au-delà.La gratitude peut s’exprimer à tout moment et par tout le monde. Dès l...

Ecrivez votre scénario gagnant - CHRISTEL PETITCOLLIN |

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Depuis l'enfance, vous avez la sensation d'être dans l'échec ? Vous ne vous sentez pas épanoui et êtes dans un pessimisme ambiant continu ?Vous désirez savoir ce qui a conditionné votre pensée et votre chemin de vie et souhaitez a...

L'art de résoudre les conflits - CHRISTOPHE CARRÉ |

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Incompréhensions, désaccords, querelles sans conséquences ou hostilités violentes … Comment communiquer sans violence et sortir des conflits ?Quels outils de dialogue privilégier et quelle attitude adopter ? Comment amener l’autre...

L'enfant surdoué - Jeanne Siaud-Facchin |

L'enfant surdoué - Jeanne Siaud-Facchin

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Comment aider l'enfant surdoué à s'épanouir et à mettre à profit ses immenses capacités ? Etre surdoué, c'est une richesse, mais c'est aussi une différence que les parents et les enseignants connaissent mal. Le mode de pensée de l...

Cultivez votre bonheur grâce à la psychologie positive - Corinne Cosseron |

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« Il existe deux grands jours dans la vie d'une personne : le jour où nous sommes nés, et le jour où nous découvrons pourquoi. » William BarclayContrairement à beaucoup d’idées reçues, le bonheur n’est pas le fruit du hasard, cela...

Bonheur et bonheur au travail - Renaud Gaucher |

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A priori, on ne voit pas de relation entre le bonheur et la recherche scientifique. Chacun a sa propre définition du bonheur et tout le monde veut être heureux. Mais, le saviez-vous ? Le simple fait de vouloir être le plus heureux...

Débordé par vos emails ? |

Débordé par vos emails ?

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Vous êtes débordés par vos emails ? Votre boîte de réception est pleine et vous ne savez plus comment traiter cette masse de courriels ?Cette formation à la gestion des emails vous apporte une méthode pour gérer et organiser vos e...

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